💫 Experience the power of your own breath in a safe space

Live. Echt. Ohne Druck.

❤️‍🔥 Was ist, wenn du durch deinen Atem zu einem Gefühl von innerer Ruhe, Frieden & tiefer Selbstliebe finden kannst? 

🌬 Wenn dein Kopf leer ist & du komplett in Verbindung zu dir & deinem Körper bist. Ohne dass du irgendetwas leisten musst?

Das ist "The Blissful Breath" - eine 90- minütige Breathwork Experience live vor Ort in Maria Alm (Österreich) bzw ab September in Mönchengladbach (NRW, Deutschland).

Es ist ein Safe Space

+ um vom Kopf in den Körper zu kommen

+ Die Beziehung zu dir, deinem Körper & deiner Seele zu stärken & zu nähren

+ Gedanken, Emotionen, Geschichten, Erlebnisse & den Alltag zu verarbeiten. In deinem Tempo. Ohne Druck

+ Für Lachen, Weinen & alles dazwischen - die komplette Erlaubnis DU zu sein. Mit allem, was ist

+ um mithilfe deines Unterbewusstseins eine UNSHAKEABLE SELF LOVE zu verankern

💌 Ich durfte über 100 Menschen in meinen Räumen durch tiefe Prozesse zu einem Gefühl von Frieden, Ruhe, tiefer Selbstliebe & innerer Freiheit führen.

Der häufigste Satz, den ich höre: 

☀️Watch your breath transform your life!

Wie ist der Ablauf nach der Buchung?

Nach der Buchung erhältst du einen Link für die Terminbuchung.

Sollte kein passender Termin dabei sein, melde dich gerne bei [email protected]

Wie läuft die Session ab?

🌿 Wir starten mit einem sanften Ankommen - wie geht es dir? Wo stehst du gerade? Was beschäftigt dich? Welche Intention hast du für die Stunde?

💫 Bei deiner ersten Session erkläre ich dir, was dich erwartet & was du möglicherweise in der Stunde wahrnehmen kannst, sodass du zu jeder Zeit vorbereitet bist. Du hast Raum für Fragen.

🫁 Dann geht es schon los & die Magic beginnt 

🫂 Nach einer Ruhephase hast du Raum für die Integration & du darfst teilen, was du erlebt hast. Wir schauen gemeinsam, wie du deine Erfahrung in den Alltag integrieren & mitnehmen kannst. Du hast Raum für Fragen.

Ich freue mich auf dich,

Leonie

Um dich optimal vorzubereiten & herauszufinden, ob diese Erfahrung das Richtige für dich ist, ein paar Hinweise, die du unbedingt beachten solltest:

Bei dieser Atemreise praktizierst du die Atemtechnik "Conscious Connected Breathing" in Kombination mit Körperarbeit, sodass es zu einem intensiven Prozess in dir kommen kann.

Während der Session kann es sein, dass du auf verschiedene Ebenen etwas wahrnehmen kannst, die normal sind:

* Körperlich: Wärme oder Kälte im Körper, Schwitzen, Kribbeln, Zittern, Verkrampfen von Händen, Füßen und/oder Kiefer

* Emotional: es können Emotionen an die Oberfläche kommen, die tief sitzen - lachen, weinen, schreien, schütteln - ALLES ist normal & willkommen

* Mental: am Anfang können viele Gedanken da sein, die im Laufe der Zeit immer leiser werden

BITTE BEACHTE AUßERDEM:

"Conscious Connected Breathing" ist eine intensive Atemmethode mit starken körperlichen (Schwitzen, Kälte, Kribbeln, Verkrampfung in Händen, Füße und/oder Kiefer) und emotionalen Auswirkungen. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung und ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei bestehenden körperlichen oder psychischen Erkrankungen sollte vor der Teilnahme Rücksprache mit Arzt, therapeut oder Heilpraktiker gehalten werden. Bestimmte Erkrankungen und Zustände können eine Kontraindikation darstellen, darunter,

* Schizophrenie

* Bipolare Störung

* Epilepsie

* Herz-Kreislauf-Erkrankung

* Schwangerschaft 

* weitere schwerwiegende körperliche oder psychische Erkrankungen.

Es werden keine Heilversprechen gegeben oder medizinische Diagnosen gegeben. Laufende medizinische Behandlung oder Medikamente sollten nicht eigenständig abgesetzt werden. Die Anbieterin übernimmt keine Haftung für körperliche, psychische oder emotionale Folgen, die im Zusammenhang mit der Teilnahme entstehen können.

Mit dem Kauf stimmst zu Folgendem zu:

Ich nehme freiwillig und auf eigene Verantwortung an der Breathwork-Session teil. Mit ist bewusst, dass die Methode intensive körperliche und emotionale Prozesse auslösen kann. Die Session ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Bei bestehenden Erkrankungen oder Unsicherheiten halte ich vorab Rücksprache mit einer medizinischen Fachperson. Ich bestätige, dass ich mich aktuell in einem Zustand befinde, die eine Teilnahme ermöglicht.